南瓜烤蛋奶的做法步骤图，南瓜烤蛋奶怎么做好吃

注意⚠️此版本没有什么甜味，因为我是减脂期吃，如果想有点味道可以加点白砂糖/蜂蜜/炼乳，根据自己喜好酌情添加。

用料  

南瓜烤蛋奶的做法  

◇准备一个贝贝南瓜，洗干净

◇头上切掉一些，然后用不锈钢勺掏出里面的籽，再稍微冲洗一下

◇掏干净后的样子

◇丢空气炸锅，180度7分钟左右（具体看南瓜大小，我是4.6斤一箱子8个的）

◇一个鸡蛋+大概40ml牛奶搅拌均匀（我是按照我南瓜的大小放的，如果你们南瓜比较大可以在加一些）

◇倒入烤好的南瓜里

◇180度20分钟。（如果南瓜大一点时间要相应增加，可以再加5-10分钟等等）

◇烤好的样子，然后就可以吃啦