辣烤三文鱼排的做法步骤图,怎么做好吃

发布时间:2024-01-03 人围观
辣烤三文鱼排的做法

烤三文鱼排的美好处在于烤到微微焦脆后,鱼肉中的油脂早已析出,鱼肉与鱼骨、鱼皮结合处那一层若有似无的略带鲜美的胶质。

用料  

三文鱼骨 一整根
适量
黑胡椒 适量
辣椒粉 适量
1匙
柠檬 半个
白芝麻 适量

辣烤三文鱼排的做法  

◇三文鱼骨剁成小段,用盐、黑胡椒碎、酒、少许柠檬汁拌匀腌制1小时。

辣烤三文鱼排的做法 步骤1

烤箱预热,上下火150度,烤盘铺上锡纸,将腌好的三文鱼骨排在锡纸上,放入预热好的烤箱中。

◇烘烤30分钟后取出,翻面,撒上辣椒粉和白芝麻,继续烘烤10分钟,鱼油都析出,并且鱼骨边缘呈焦黄状态即可出炉。

◇淋上剩余的柠檬汁即可食用。

小贴士

1、三文鱼骨可以在海鲜市场买到,很便宜,我买的是5元一整根。

  2、三文鱼同样的腌制方法也可以煎着吃,但三文鱼含有丰富的油脂,如果煎最好不放油,让鱼自然出油。但最好的办法还是烤,烤的时间长一些,油脂析出越多,吃起来越不油腻。

  3、辣的程度可以根据自己的喜好调节,或者不放辣椒粉。